元気印☆

毎月お越しくださる「関山リーダー」
イキイキはつらつとしたお姿に入居者様も職員を元気をいただいております。

さて本日は関山リーダーによる「健康体操教室の日」
音楽に合わせて体を動かします。
「ちょっと疲れたな」位がちょうどいいそうです。
関山リーダーの掛け声に合わせると、こんなに手が伸びるんですよ!

健康維持は毎日の積み重ね♥
こつこつ~!